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2024/11/25(Mon)04:42
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2008/11/16(Sun)01:08
昼間にちょこっと自転車屋でクロスバイクを見てきた・・・
けどダメだね、近所だと目ぼしいのが全然置いてない。
置いてあってもロードレーサーかMTB。
メーカーもMERIDAばっか、GIANTが見たかったのに´・ω・`
こりゃ通販するっきゃなさそうだ。
そういえば今週の水曜、
仕事が終わってから久しぶりにフリークライミングをやった。
前にやってからかなり間があいてたから結構しんどかったけど、
下半身での体重移動を心がけたら前回登れなかった所もいけた。
けど、改めて自分の筋力の無さを思い知った。
握力足らないし、2時間半やったくらいで2日間筋肉痛とか^^;
そんな訳で毎日やってる筋トレの回数を増やそうと思う。
1月につき1セットずつ追加みたいな感じで。
正直1セットだけだと一息で終わっちゃうから
何もやってないのと変わらないような気がしてたまらない罠。
最終的に10セットずつやるようになりたい。
体重も58までもっていきたいわー
ゲームの話。
くらげさんとL4Dをやってみたい。
い、いくぞこのややや野郎・・・!!1!
No.490|雑記|Comment(1)|Trackback()
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無題
2008/11/16(Sun)21:38
筋トレもオナ禁も3日で崩壊の俺に助言を頼む
No.1|by なお|
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